香港人生活節奏急促，工作繁忙 / 功課繁多，每一步都是跑的 (不是走的！)，每一秒鐘腦袋都轉個不停，壓力之大總叫人透不過氣來。要休息的話，除了睡眠的那一時三刻之外，恐怕只有大病一場了 (小病可能也不足以使我們暫離我們的工作崗位呢！) 。 

老生常談的一句話：一部性能再好、再了不起的機器，假如每天每秒都不停地運作，機件便因此遭逐漸磨損，遲早總有一天會生故障。若日久失修，嚴重的可能引致永久性癱瘓，最終而慘被新推出的型號所取替。其實，這個顯淺的道理，你我皆知。只是生活逼人，一旦放慢了腳步又怕被他人趕上，真正能做得到「日出而作、日入而息」的又有幾許人？  

顧名思義，「忙裡偷閑」，其用意便是希望大家在百忙之中抽出一點空間來。「空間」並非指一般的時間消遣。不是騰出兩個小時去看電影、一晚去唱卡拉ok或是半個星期的出外旅行。而是嘗試每日花數分鐘欣賞周遭的事物、感受一下生活的色彩。看看蔚藍天空上的幾朵白雲；聽聽下雨時雨點拍打玻璃窗而合奏的樂章；嗅嗅回到家中母親 / 妻子早已準備好的那陣陣晚飯的飯香；嚐嚐工作過後自己親手泡製的杯麵；親親摯愛的家人；想想身邊愛著自己的親朋...... 別老是寄掛做不完的工作，讀不完的書本，偶爾也該讓自己休息片刻，身心解放。  

生活總有美好的一面，試試培養一份閒情逸緻，每天撥出少許時間，留心 / 關心一些身邊的人和事，讓愛填補心靈上的半分空虛，領略活著的一點樂趣。

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