劉彥麟博士

去年，在香港出生的嬰兒當中，每十名便有六名曾吃母乳。這些BB是幸福的，因為幾乎人人都知，BB仔吃母乳對健康和智力發展最好。

但有時，不是媽媽想餵哺母乳便可以，有些女性生完孩子，乳汁分泌很少，甚至一點也沒有，這時想給寶寶最好的食物也不行。

氣血虛滯乳汁不足

正常來說，女性分娩後廿四小時，便會開始分泌乳汁；大約五至七天後，乳汁的分泌量，便足夠寶寶所需。但生完小孩一星期以上，乳汁分泌仍然很少，或者完全沒有；乃至在整個哺乳期內，出現乳汁不足的情況，都屬於病態，中醫叫「缺乳」。

為甚麼有些媽咪一生完BB，乳汁便源源不絕，有些卻不夠乳汁或者完全沒有呢？不夠乳汁的媽咪，氣血一定出了問題，一是「虛」，二是「滯」。虛和滯，兩者出現其一，便會導致乳汁不足。

虛，是氣血虛弱。乳汁是由氣血演化而來的，既然原料（氣血）不夠，又何來足夠的產品（乳汁）呢？滯，是肝鬱氣滯。這回氣血足夠是足夠，卻可惜運行阻滯不通，因此乳汁滯住，不能順暢地由乳頭分泌出來。
 

藥物治療

虛和滯，很容易分辨。「虛」的媽咪，乳房多數柔軟，乳汁清稀；「滯」的媽咪，乳房多數脹硬疼痛，情緒抑鬱，乳汁濃稠。

缺乳是一個信號，告訴你身體出了問題；快快治好，不只可讓寶寶吃到最好的天然食物，自己的體質也會從此改善。

藥物方面，虛的媽咪要補氣補血，滯的媽咪要疏肝解鬱。用飲食來輔助，則前者可用豬蹄兩隻、木瓜一個，煲湯飲用；後者可用十朵玫瑰乾花泡茶喝。

聲明：本欄所載各藥方，僅為說明中醫治病的原理，並非指導讀者自行用藥；體質和病情因人而異，讀者如有需要，務請先接受專業診斷。

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